វិធីសាស្រ្ដងាយៗ ត្រៀមខ្លួន​សម្រាប់ឆ្នាំ២០២១

«លាហើយម្ភៃម្ភៃ និង​សួស្ដីម្ភៃម្ភៃមួយ»

Mister Sivann

វិធីសាស្រ្ដងាយៗ ដើម្បីនិយាយថា៖ «លាហើយម្ភៃម្ភៃ និង​សួស្ដីម្ភៃម្ភៃមួយ»

មកដល់ថ្ងៃ​នេះ សល់តែប៉ុន្មានថ្ងៃ​ទៀតទេ នឹង​ឈានចូលដល់ឆ្នាំ២០២១ហើយ។ តើអ្នកបានត្រៀមខ្លួននិយាយ «លាហើយឆ្នាំ២០២០ និងសួស្ដីដល់ឆ្នាំថ្មី២០២១ហើយឬនៅ?

ជាការពិត អ្នក​ខ្លះបាន​ជួប​ប្រទះរឿង​លំបាកខ្លាំង ដែល​នឹង​នឹកស្មានមិនដល់ក្នុង​មួយឆ្នាំពេញ​នេះ អ្នកខ្លះក៏នៅ​តែរីករាយ អ្នកខ្លះ​គិតថាវាតានតឹង អ្នកខ្លះក៏មិនដឹង​ថាគួរ​ធ្វើ​ដូចម្ដេច​បន្ដ បើទោះជាមាន​ភាពមិន​ស្ថិតស្ថេរយ៉ាងដូចម្ដេចក្ដី ក៏ទីបញ្ចប់នៃ​ឆ្នាំនេះ គង់តែ​ត្រូវ​កន្លង​ផុត​ទៅ។ ខាងក្រោមនេះ​ជា​គនឹ្លះ ក៏ដូចជាចំណុច​ខ្លីៗមួយ​ចំនួន​ ដែល​យើង​រាល់គ្នា​អាច​យក​មក​រៀបចំ និង​ត្រៀមខ្លួនក្នុង​អំឡុងពេល​ចុងឆ្នាំនេះ ដើម្បី​ឲ្យ​ជីវិត​ឆ្នាំក្រោយកាន់តែ​ប្រសើរ ដូច​អ្វីដែល​យើង​ចង់​បាន។

១. ពិចារណា​បកក្រោយនូវ​អ្វី​ដែល​បាន​កើតឡើង (Look Back)

ពេលខ្លះត្បិត​តែ​ថា​ត្រូវ​បំភ្លេច​នូវ​រឿង​អតីតកាល សន្សំកម្លាំង​សម្រាប់​ឆ្ពោះទៅកាន់អនាគត (ជូតទឹកភ្នែកហើយ​ ដើរទៅ​មុខ​បន្តទៀត) ក៏ពិតមែន ប៉ុន្ដែមេរៀន និង​ការរៀនសូត្រពីសកម្មភាព​កន្លងមករបស់យើងគឺ​សំខាន់បំផុតដល់ការ​រៀបចំខ្លួន​នាបច្ចុប្បន្នភាពនេះ ដើម្បី​ទទួលបានជោគជ័យនា​ថ្ងៃអនាគត។ 

ដើម្បីត្រៀមខ្លួន​សម្រាប់​គោលដៅឆ្នាំថ្មីនេះឲ្យបាន​ល្អប្រសើរ​ ការ​ពិចារណាក្រោយនូវ​អ្វី​ដែល​បាន​កើតឡើងក្នុង​មួយឆ្នាំកន្លង​មកនេះគឺសំខាន់បំផុត ពិសេស​គឺការស្វែងយល់នូវ​អ្វី​ដែលល្អ និង​អ្វីដែល​អាក្រក់ បាន​កើតឡើងចំពោះយើងពេញ​១ឆ្នាំនេះ។ ការធ្វើ​ដូច​នេះ​គឺដើម្បី​ស្វែងរក​ឲ្យ​ឃើញនូវចំណុច​គន្លឹះមួយចំនួន ដូចជាកំហុសឆ្គង និង​អ្វីដែល​យើង​ចង់បានបំផុត ក្នុង​ការ​រៀបចំខ្លួន​ឲ្យ​ត្រូវ​តាម​អ្វីដែល​ជា​គោលដៅពិតប្រាកដសម្រាប់ជីវិតយើង​ដូច​ខាងក្រោម៖

  • ការរស់នៅ និងគ្រួសារ
  • ការងារ​ (ជាអាជីព ឬមុខរបរ)
  • ការសិក្សារៀនសូត្រ
  • ចំណង់ចំណូលចិត្ត
  • គុណតម្លៃនៃ​ជីវិត
  • ឬ អ្វីផ្សេងទៀត​ដែល​យើង​គិត​ថា​វិសេសវិសាល​សម្រាប់ខ្លួនយើង

២. ធ្វើឲ្យ​មាន​ប្រាកដភាព​ (Get Clarity)

ប្រាកដណាស់ អ្វីដែល​យើង​ចង់បានគឺច្រើនឥតគណនា​ ប៉ុន្ដែវា​មិន​ថ្វីទេ ដោយសារ​វា​ជា​សភាវគតិ​របស់​មនុស្ស អ្វី​ដែល​សំខាន់ គឺជា​ភាពច្បាស់លាស់របស់យើង​ទៅលើការ​ចង់បាន​ និង​ដំណើរដើម្បី​ឲ្យ​ទទួល​បាន​វានោះទេ ហើយ​យើង​ពិត​ជាអាចព្យាយាម​ដើម្បី​សម្រេចវា​ឲ្យ​បាន​មែន​ឬអត់? 

ដូច​នេះ ការធ្វើ​ការ​ពិចារណាបកក្រោយនូវ​អ្វី​ដែល​បាន​កើតឡើងពេញមួយឆ្នាំ​ខាងលើគឺ ជាសក្ខីភាព ក៏ដូចជា​សម្មតកម្មសម្រាប់ខ្លួន​យើង​ទៅកំណត់ប្រាកដភាព នៃ​ភាពចង់បាន​របស់ខ្លួន​យើងនៅ​ឆ្នាំថ្មីបន្ទាប់នេះ។

ហើយយើង​ត្រូវតែពិចារណា និង​កំណត់ឲ្យច្បាស់ចំពោះ​អ្វី​ដែលយើង​ពិត​ជា​ចង់​បាន និង​ប្រើប្រាស់ពេលវេលាពេញមួយឆ្នាំបន្ទាប់​នេះដើម្បី​សម្រេចវា​បន្ដិចម្ដងៗ ។

៣. រកឲ្យ​ឃើញនូវ​ចន្លោះ​ប្រហោង (Identify the “gaps”)

តាមពិត​អ្នក​បែបដឹង​ហើយ​ថា​គួរធ្វើបែប​ណា ឬក៏ធ្លាប់បានដឹង​ហើយថា​ ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ ត្រូវដឹងពីចំណុចបច្ចុប្បន្នដែលខ្លួនកំពុងស្ថិតនៅ និងចំណុចគោលដៅដែលខ្លួនចង់ទៅ ទើបយើងស្វែងរកវិធីសាស្ត្រដើម្បីធ្វើដំណើរឲ្យបានសម្រេចដល់គោលដៅនោះ។ 

យ៉ាងណាមិញ អាចនឹងមានអ្នកខ្លះប្រមាទ និង​ធ្វេសប្រហែសចំពោះចំណុចនេះ តាមពិត​ឲ្យ​តែ​យើង​ពិចារណាឲ្យ​បាន​ល្អិតល្អន់នូវគំលាត ក៏ដូចជាចន្លោះប្រហោងដែល​ខ្លួន​យើង​នៅស្ទើរ ឬខ្វះខាតចំណុចណា ទាំងចំណេះដឹង សមត្ថភាព ឬក៏ឱកាស​ដើម្បីចាប់ផ្ដើមពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់​ខ្លួន​ទៅសម្រេចគោលដៅនោះ។

៤. កំណត់នូវ​គោលដៅគន្លឹះសំខាន់ៗ​ (Set Key Goals)

ដូច​ដែលបាន​លើក​ឡើង​ខាង​ដើម អ្វី​ដែល​យើង​ចង់បាន​ក្នុង​ជីវិតគឺមាន​ច្រើន​ឥតគណនា ប៉ុន្ដែយើង​ប្រហែលអាចមើលមិន​ឃើញ​ថា​ ក្នុង​ចំណោមអ្វីដែល​យើង​ប៉ងប្រាថ្នាទាំងនោះ មាន​គោលដៅគន្លឹះសំខាន់ៗមួយចំនួន ដែល​យើង​អ្វី​សម្រេចវាបាន​ហើយ នឹង​ជួយឲ្យ​យើង​កាន់តែមាន​ភាពងាយស្រួលទៅសម្រេចគោលដៅ ឬ​បំណងប្រាថ្នា​របស់យើង​ជា​បន្តបន្ទាប់ទៀតបាន ដោយជៀសវាងពីបញ្ហាលំបាក និង​ឧបសគ្គមួយចំនួន​ដែលតែងតែធ្វើឲ្យ​យើង​រាថយ ហើយអ្វីទាំងនេះអ្នក​ប្រហែល​ជា​អាចមើលឃើញ ក្នុង​ឆ្នាំចាស់ប្រសិនបើ​យើងបាន​ពិនិត្យ និង​ពិចារណាបកក្រោយបាន​ល្អិតល្អន់ជាងនេះ។

ហេតុនេះហើយចំណុចដ៏សំខាន់នោះគឺ ការជ្រើសរើសគោលដៅសំខាន់ៗសម្រាប់ឆ្នាំបន្ទាប់ខាងមុខ និងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីជំហាននីមួយៗ ដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីសម្រេចគោលដៅទាំងនោះជាកិច្ចការ​ចាំបាច់បំផុតត្រូវធ្វើឲ្យ​ហើយមុន​រៀបចំផែនការ ក៏ដូចជា​សកម្មភាពដើម្បីអនុវត្តពេញមួយឆ្នាំថ្មីខាងមុខនេះ។

៥. បង្កើត​គម្រោងការ និងតារាង​សកម្មភាព (Create Master Plan & Action List)

ជាចុងក្រោយគឺ​ ការបង្កើតផែនការសកម្មភាពមេ (ស្នូល) និង​តារាង​សកម្មភាពប្រចំាថ្ងៃ សប្ដាហ៍ ខែ រហូតសម្រេច​ចេញ​ជាផ្លែផ្កាដល់១ឆ្នាំពេញ។ ទាំងនេះអាចធ្វើឲ្យ​អ្នក​មមាញឹកពេញ​មួយឆ្នាំតែម្ដង ទន្ទឹមនឹងនេះក៏ផ្ដល់ភាពងាយស្រួលដល់អ្នកក្នុងការអនុវត្ត និងតាមដានពីភាពជោគជ័យរបស់ខ្លួនបាន។ 

ក្នុងនេះ ការរៀបចំ និង​បែបចែកពេលវេលា ឲ្យ​មាន​សមតុល្យគឺសំខាន់ ដែល​អាចជំរុញឲ្យ​យើងកាន់តែ​មាន​ថាមពល​ក្នុង​ការ​សម្រេច​កិច្ច បីដូចពាក្យ​១ឃ្លា យើង​តែងតែបាន​ឮកន្លងមកថា កាន់តែ​ខំប្រឹង កាន់មាន​សំណាង ព្រោះការងារកាន់រលូន និង​ជោគជ័យទៅ​មុខ​ជានិច្ច។ 

ផ្ទុយមកវិញបើយើងមិនយកចិត្ត​ទុកដាក់លើ ការរៀបចំផែនការនេះឲ្យ​បាន​ល្អទុក​ជាមុន​នោះទេ វានឹងធ្វើឲ្យ​យើងមាន​អារម្មណ៍ថា កាន់តែ​ធ្វើកាន់តែច្រើន ហើយ​កាន់ហត់នឿយ និង​គ្មាន​កម្លាំងចិត្តដើម្បី​បន្ដការងារទៅមុខ​ទៀត។

សរុបសេក្ដីមកវិញថា៖

ដូចនេះ បង្កើត​គម្រោងការ និងតារាង​សកម្មភាពគឺ បង្កើតប្លង់គំរូដែលបានបំផុសគំនិតសម្រាប់រយៈពេល ១២ ខែបន្ទាប់ដែលនឹងផ្តល់ភាពងាយស្រួលដល់យើង ដើម្បីទទួលបាននូវសេចក្តីអំណរ និងការបំពេញបន្ថែមនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើខណៈពេលដែលមានការរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតជីវិតដ៏ល្អរបស់យើង!

ខ្ញុំ​សង្ឃឹម​ថាអ្វីទាំងនេះនឹងជាបទពិសោធន៍ដ៏ល្អ និងមានឥទ្ធិពលដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពច្បាស់លាស់ ទស្សនៈសុទិដ្ឋិនិយម និងការលើកទឹកចិត្តលើខ្លួនឯងឥតឈប់ ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបង្កើតជីវិតដែលអ្នកចង់បាននៅឆ្នាំ ២០២១ ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីដ៏មានឥទ្ធិពល ដើម្បីរៀបចំផែនការ ក្នុងការសិក្សាអភិវិឌ្ឍខ្លួន និង​អាជីព សម្រាប់សេចក្តីអំណរ និងភាពរុងរឿងកាន់តែច្រើនក្នុងជីវិតរបស់ខ្លួននៅឆ្នាំក្រោយ ខ្ញុំ​នឹង​រីករាយ​ក្នុង​ការ​ផ្ដល់ជា​ខ្លឹមសារ និង​វិធីសាស្ដ្រងាយៗ និង​ខ្លីៗជា​ច្រើនទៀតដល់អ្នក។

Leave a comment